Comment s’habiller pour la canicule, ou en cas de forte chaleur ?

Quand le mercure grimpe, mieux vaut s’habiller de manière appropriée pour rester au frais et à l’aise. Une fois la doudoune éliminée, quoi mettre ? Le point sur des pistes pour trouver la jupe, la chemise ou le t-shirt qui feront votre journée.

Les principes de base pour (bien) s’habiller sous la canicule

Choisir des matières agréables

Tout d’abord, choisissez des tissus légers et respirants. Le coton, le lin et d’autres fibres naturelles sont de bonnes options. Les matières synthétiques comme le polyester, qui peuvent retenir la chaleur et vous faire transpirer, ne sont pas toujours les plus agréables en cas de chaleur.

Des progrès ont quand même été faits pour produire des vêtements confortable avec les tissus synthétiques.

Porter des vêtements qui font respirer la peau

Portez des vêtements amples et frais. Les vêtements trop serrés permettent moins à la peau de respirer, et ne feront que vous donner plus chaud. Une tenue bien ajustée, comme une chemise « slim fit » conviendra si vous pouvez prendre le frais par moment, mais sur toute la journée cela risque d’être pénible.

Préférez des couleurs claires

Préférez des couleur claires si vous vous exposez au soleil. Les couleurs sombres absorbent la chaleur. Il est donc préférable de s’en tenir à des teintes dominantes claires comme le blanc, le crème et le beige.

Des idées de tenue pour Lui

Le pantalon court ou le short

Le short est idéal mais n’est pas toujours bien accepté au travail…ni dans certains lieux saints (ex: si vous visitez le Vatican)

Le débardeur

Le débardeur est un incontournable… mais encore faut-il pouvoir le porter. Tous les endroits ne conviennent pas. Préférez une maille qui respire, sans aller vers le maillot qui ressemble à un dessous.

La chemise à manches courtes

On l’aime ou pas… certains la trouvent ringarde, d’autres la portent de façon très sexy… en tout cas, la chemise à manches courtes est parfaite pour l’univers professionnel.

La chemise à manches courtes, c’est bien plus agréable quand il fait chaud !

Les chaussures légères

Des tongs aux espadrilles en passant par les chaussures de toile, les possibilités sont larges. A vous de voir en fonction du « dress code » de votre quotidien.

Le chapeau

La casquette ou le chapeau fonctionnent bien. Le bob… ça dépend.

Des idées de tenue pour Elle

La robe

La robe est la reine de l’été. Pour la longueur, à vous de voir en fonction de l’occupation du jour, de vos goûts…

Une robe légère et plus ou moins longue convient à beaucoup de contextes

Le débardeur / petit haut

Le débardeur existe sous plein de formes… des plus sages à la version « croc top » qui fera débat (à l’école ou au bureau)

Les chaussures légères

Des sandales légères sont indispensables… surtout si vous devez rester debout longtemps

Le chapeau

Le chapeau apporte une touche glamour tout en protégeant votre peau… indispensable si on passe du temps au soleil !

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